カカオで”春バテ”を解消(3)

新生活の始まりによるストレスは、
食生活や体調の乱れなど、
「春バテ」の原因に。
心身ともにリラックスできる生活に、
カカオの成分が役立ちます。
春野菜、フルーツなどをベースに仕上げた
スムージーを上手に活用して、
生き生きとした春をお過ごしください。

カカオで”春バテ”を解消(2)

カカオに宿る「美のパワー」とは?

古代、「神様の食べ物」と崇められ、
19世紀のヨーロッパでは薬として、
薬剤師のいる店で売られていたというカカオ。
現在はチョコレートの原材料として知られていますが、
神経鎮静(リラックス)作用のほか、
カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛などの
ミネラルがバランスよく含まれています。
食物繊維も豊富で、
お通じのリズムを整える作用も期待できるなど、
心とからだへのアプローチで女性をキレイにする
美容食としておススメです。

カカオで”春バテ”を解消

就職、転勤、異動など、
新生活のスタートを切る住人も多い中、
心身グッタリしている人はいませんか?

環境の変化で、
ストレスが溜まってしまっているのは、
もしかすると、”春バテ”かもしれません。
リラックス作用を持つ、カカオの美のパワーが発揮します。

カカオに含まれる「テオブロミン」という成分には、
神経を鎮静させる作用があり、
ストレスを感じている女性にはリラックス作用があります。

寒暖差や生活環境の変化から、
春はストレス過多になりがち。
そのため、不眠や頭痛、お通じに関してなどの
悩みが出やすいとも言われています。